photo SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 04/08/2021

Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 04 Août de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 09/07/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Juyogalie : Pause Cocooning

Juyogalie : Pause Cocooning

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier

ATTIN, 62170

Le 16/02/2022

Pause Cocooning Yourte de La Plume à Loup - Attin Mercredi 16 février 2022 de 10h à 17h Durant les vacances de Février réservez votre mercredi pour une belle journée en douceur! Accompagnés de Julie, professeure de Yoga et Céline, Sonothérapeute e Maitre Reïki venez profiter d'une vraie journée cocooning avec des pratiques douces et introspective. Ouvert à tous, novices ou expérimentés. PROGRAMME: 10h yoga : salutations au soleil, mise en forme 11h Atelier vision board/ tableau de visualisation 12h Repas végétarien concocté par @La Cuisine de Paulo : local et de saisons 14h Sonothérapie 15h Yoga 16h Oracle, introspection 17h clôture et thé TARIF : 60 euros/ personne avec le repas Places limitées, réservation impérative par PayPal : entrer le mail felinehaudiquet@gmail.com, confirmer le paiement, rapide et sécurisé

photo STAGE DE YOGA & SONS RE -CONNECT

STAGE DE YOGA & SONS RE -CONNECT

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Du 15/08/2021 au 18/08/2021

Simplement, amenez votre tapis et vous poser pour trois jours de détente Au fil des jours, vous déposer, lâcher prise un peu plus au contact de la Nature, vous retrouver au fil des séances de Yoga, vous réveler au sons des Bols Tibétains, cristal, gong et carillon, chanter et vivre pleinement :) Profitez des magnifiques paysages de la Côte d'Opale entre mer, dunes et forêts. Par Capucine Clayton sur Réservation 06 18 71 21 37

photo YOGA SUR LA DIGUE DE WIMEREUX CAPUCINE CLAYTON

YOGA SUR LA DIGUE DE WIMEREUX CAPUCINE CLAYTON

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Le 15/08/2021

YOGA POUR TOUS sur la Digue de Wimereux : Dimanche, Lundi, Mardi, Mercredi 08h30 Venez pratiquer le yoga face à la mer chaque dimanche, lundi, mardi et mercredi à 08h30 Vivre un grand moment de sérénité avant que la journée ne commence, dès que la météo le permet Tarif : 5€ (sans réservation) - Par Capucine Clayton Association Wimereux Yoga et Sons Pratique dans le respect des mesures sanitaires, pensez donc à prendre votre tapis : ) Merci de prévoir la monnaie exacte pour limiter les manipulations RdV Espace Malahieude (Agora) à 08h30 Si la séance devait être annulée pour cause de météo, vous trouveriez l'info ici : https://www.facebook.com/capucineclaytonyoga/

photo Yoga et bain de fôret

Yoga et bain de fôret

Manifestation culturelle

LOISON-SUR-CREQUOISE, 62990

Le 22/09/2021

Le 22 septembre, jour d’équinoxe, nous vous invitons à célébrer l’entrée dans l’automne. Le temps du retour à soi et du lâcher prise. Une journée de ressourcement dans un lieu historique niché dans 4 hectares de bois. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Tout en explorant les différents espaces du Domaine, nous vous inviterons à des pratiques de Yoga Intégral, des pauses respiratoires, de la marche méditative, des pauses silencieuses, des pratiques sensorielles et créatives en interaction avec la nature environnante. Doucement réveiller le corps, l’esprit, les sens pour mieux ressentir le souffle de la vie et votre énergie. Célébrer les récoltes de la saison et laisser aller ce qui doit l’être. Profiter pleinement des bienfaits de ces pratiques et de la nature sur votre capital santé. Une expérience grandeur nature qui s’achèvera par un moment de convivialité et d’échanges autour d’une dégustation de frênette, boisson locale à base de feuilles de frênes.[...]

photo FORUM BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

FORUM BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

Atelier, Foire - Salon, Portes ouvertes, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement

WIMEREUX, 62930

Le 25/09/2021

Pour la deuxième édition du Forum Bien-être et santé, le Centre socioculturel Audrey Bartier vous invite le samedi 25 septembre 2021 de 14h à 18h ! Organisé dans le cadre du projet Interreg ASPIRE, ce forum est gratuit et ouvert à tous (pass sanitaire obligatoire). De nombreux ateliers sont proposés sur inscription : marche nordique, cuisine diététique, initiation au yoga sur chaise, initiation à la réflexologie parents-enfants, initiation à la sophrologie, relaxation sonore, création de dentifrice, initiation aux huiles essentielles et step (à 13h30). Il est aussi possible de réserver un créneau pour un massage des mains, un maquillage des yeux ou les deux ! Vous trouverez également plusieurs stands : dégustation de fruits de saison, conseils en coiffure, iridologie etc

photo Journée Mondiale du Bien Etre

Journée Mondiale du Bien Etre

Manifestation culturelle

CAMIERS, 62176

Du 18/09/2021 au 19/09/2021

Pour célébrer la journée mondiale du bien-être, des ateliers de yoga, yoga du rire et sophrologie sont organisés sur la plage de Sainte Cécile. Samedi 18 septembre : - De 10h30 à 11h30 et de 15h30 à 16h30 - Sophrologie - Session parents/enfants - De 11h30 à 12h30 - Yoga - Session parents/enfants - Prévoir un tapis et un plaid Dimanche 19 septembre : - De 10h30 à 11h30 - Yoga du rire - Tout âge - De 11h30 à 12h30 - Yoga nidra - Session adultes et ados de plus de 16 ans - Prévoir un tapis et un plaid Inscription indispensable à l'Office de Tourisme

photo Cours de Yin Yoga

Cours de Yin Yoga

Nature - Environnement

MONTREUIL, 62170

Le 26/09/2021

Cours de Yin Yoga Dimanche 26 septembre à 10h Mylène Merchez, diplômée en Yin Yoga, vous propose un temps de relaxation pour vous recentrer grâce à la pratique du Yin Yoga (doux, relaxant, dans un total lâcher-prise). Venez découvrir cet art de vivre : aucune compétence n’est requise, accessible à tous. Informations sur facebook – capacité de 8 personnes maximum Le lieu vous sera précisé en message privé. Séance en don libre.

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 03/11/2021

Mercredi 3 novembre de 17h30 à 18h45 Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone( : 0601902394 Site web / Facebook : www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO'ZEN : ATELIER RELAXATION ADULTES / ADOS

SO'ZEN : ATELIER RELAXATION ADULTES / ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 15/10/2021

Vendredi 15 Octobre Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 12/10/2021

Mardi 12 Octobre, Mardi 26 Octobre Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail. Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo Je ne peux pas j'ai Chartreuse : Yoga et Chant

Je ne peux pas j'ai Chartreuse : Yoga et Chant

Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 16/12/2021

Atelier Temps Libre Jeudi 16 décembre : Corps en voix ! ---------------------- Yoga et chant Avec Laure et Stéphanie, partons à la découverte de notre corps et de la conscience que nous en avons, nous chercherons à nous recentrer et à nous ancrer. Placé sous le signe de l’initiation au yoga et au chant, cet atelier vous fera découvrir ces deux pratiques et leurs complémentarités. Remarque : Ces ateliers se déroulent le jeudi après-midi (1 par mois) de 14h à 16h. Tarif : 7€ - Places limitées, réservations fortement conseillées. Accessible à tout public Masque et pass sanitaire demandés

photo YOGA'MINE

YOGA'MINE

Sports et loisirs

OIGNIES, 62590

Le 03/10/2021

Entre l’Inde et la France, il n’y a qu’un pas. Ou plutôt quelques asanas* ! L’Inde possède des mines de charbon elle aussi et nous attire depuis de nombreuses années par la pratique du yoga alors quoi de mieux que d’inviter le yoga au sein même d’un site minier remarquable ? Enfilez une tenue confortable et laissez-vous guider par les voix de Céline et d’une médiatrice du patrimoine pour une séance de yoga et patrimoine relaxante et hors-du-commun. *En sanskrit, signifie postures.

photo Yoga & Bain de forêt

Yoga & Bain de forêt

Manifestation culturelle

LOISON-SUR-CREQUOISE, 62990

Le 03/11/2021

Le 3 novembre, nous vous invitons à célébrer l’automne. Le temps du retour à soi et du lâcher prise. Une journée de ressourcement dans un lieu historique niché dans 4 hectares de bois. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Tout en explorant les différents espaces du Domaine, nous vous inviterons à des pratiques de Yoga Intégral, des pauses respiratoires, de la marche méditative, des pauses silencieuses, des pratiques sensorielles et créatives en interaction avec la nature environnante. Doucement réveiller le corps, l’esprit, les sens pour mieux ressentir le souffle de la vie et votre énergie. Célébrer les récoltes de la saison et laisser aller ce qui doit l’être. Profiter pleinement des bienfaits de ces pratiques et de la nature sur votre capital santé. Une expérience grandeur nature qui s’achèvera par un moment de convivialité et d’échanges autour d’une dégustation de frênette, boisson locale à base de feuilles de frênes. Places limitées – Participation[...]

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 09/11/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/12/2021

Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité ! Le vendredi 10 décembre 2021 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

Atelier

OIGNIES, 62590

Le 11/12/2021

Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition. Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.

photo Week-end yoga & sylvothérapie

Week-end yoga & sylvothérapie "Renaissance printanière"

Manifestation culturelle

LOISON-SUR-CREQUOISE, 62990

Du 18/03/2022 au 20/02/2022

Du 18 au 20 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière lors d’un séjour résidentiel au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps ! Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un beau week-end avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion aussi de récolter au Domaine un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus et que nous dégusterons lors de nos petits-déjeuners. Ce week-end ci étant un week-end de pleine lune, nous vous proposerons[...]

photo Journée bien-être : Yoga et Ayurveda

Journée bien-être : Yoga et Ayurveda

Atelier

ATTIN, 62170

Le 05/12/2021

Journée bien-être : Yoga et Ayurveda à la Plume à Loup Dimanche 5 décembre de 10h à 17h45 --------------- Journée bien-être de yoga et ayurveda dans une yourte bien chauffée. Au programme : -Matin 10h à 11h15 : yoga intégral 11h30 à 12h30 : Bain sonore 12h30 : Déjeuner ayurvédique bio suivi par une balade méditative à la Madeleine-sous-Montreuil -Après-midi : 14h30 à 16h : Atelier ‘Libère ta Voix’ (mantras et chants) 16h45 à 17h45 : Yoga Nida --------------- Tarif : 30€ le matin, 15€ le déjeuner, 40€ l’après-midi Tarif journée : 80€ Réservation obligatoire : info@aumyogaayurveda.com ou +33 (0)7 55 62 68 64

photo Yoga dans la douceur et la sérénité

Yoga dans la douceur et la sérénité

Atelier

ATTIN, 62170

Le 26/03/2022

Accueillir l’énergie solaire du printemps La Plume à Loup – Attin Samedi 26 mars de 10h à 12h ---------------------------- Un travail dans la douceur et la sérénité d’une yourte dans le but de se relier et s’épanouir. Au programme de cet approfondissement de yoga : -Salutation au soleil -Surya Bedhana Aranayama -Gayatri mantra ----------------------------- Tarif : 20€ - Réservations : +33 (0)6 33 24 22 72 Pass sanitaire demandé.

photo Yoga du Rire

Yoga du Rire

Bien-être, Spectacle comique

Berck 62600

Le 28/10/2021

Le rire est une gymnastique mentale, musculaire et respiratoire. Cette séance est essentiellement composée d'exercices de respiration, d'exercices de rire et ensuite de méditation. C'est du rire sans raison et c'est aussi un exercice physique. Rendez-vous : Jeudi 28 octobre de 17h à 18h LA FORMULE COMPREND Une séance de yoga du rire avec une animatrice Attitude ++. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 1 h / A partir de 8 ans / Difficulté 1 / 5 Tarif : 12€/ pers sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga-du-rire.html – en vente à l’Office de Tourisme

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 16/12/2020

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 16 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

photo PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

PRÉPARER SON CORPS AU YOGA

Musique

Oignies 62590

Le 11/12/2021

Que l’on soit musicien amateur, en voie de professionnalisation ou pro, la musique reste une pratique artistique mettant notre physique et notre mental à rude épreuve. Selon le style musical joué et l’intensité de notre pratique instrumentale, notre corps peut subir des blessures lors de concert ou même de répétition. Cet atelier yoga aura pour but de préparer musculairement et mentalement son corps au live, pour ainsi pouvoir profiter pleinement de son art sans se blesser.

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/12/2020

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 09 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

Ressources supplémentaires